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Carne Moída
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500 g
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Cebola
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1 unidade média picada
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Alho
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3 dentes grandes picados
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Azeite
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2 colheres de sopa
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Sal
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1 colher de chá ou a gosto
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Orégano
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a gosto
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Molho de tomates
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1 lata (mais ou menos 300 mL)
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Macarrão parafuso
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500 g
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Água
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2 L ferventes
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Creme de leite
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1 embalagem
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Mozzarella
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200 g picada
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Salsinha
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a gosto para decorar
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Preparo:
Na panela de pressão alta (4 a 6 L), coloque a carne moída e
misture-a refogando na própria água que ela libera.
Quando a água secar, junte a cebola, o alho, o azeite, o sal
e o orégano ou manjericão. Misture bem.
Quando a carne começar a fritar, misture o molho de tomates
e misture até levantar fervura.
Adicione o macarrão (desidratado) e misture bem para que homogeneizar
os ingredientes.
Despeje a água o quanto bastar para cobrir o macarrão. Não
mais do que isso e tampe.
Quando começar a soltar pressão, desligue o fogo, tire a
pressão, destampe e adicione o creme de leite e o queijo, misture bem e sirva
num refratário.
Variações:
Se preferir, substitua o orégano por manjericão; a
mozzarella por 100 g parmesão ralado; o macarrão comum por massa integral; e a
carne moída por proteína de soja texturizada escura sem a necessidade de
hidratar previamente.
Minhas considerações:
Aqui em casa a moçada gosta tanto que, geralmente, não dá
tempo nem de passar da panela para o refratário. Ideal para os dias de muitas bocas e pouco tempo para cozinhar.

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